Sök efter recept

Välimeren raikas kurkkusalaatti

Välimeren raikas kurkkusalaatti
Portioner
Ohje
  • 2 rkl kapriksia
  • 2 kurkkua
  • 10 kirsikkatomaattia
  • 1 sipuli
  • 200 g feta- tai salaattijuustoa
Kastike
  • 1.5 rkl sitruunamehua
  • 2 rkl öljyä
  • 0.5 dl tuoretta minttua
  • rouhittua mustapippuria
  • Leikkaa kurkut pitkittäin halki ja koverra siemenet pois pienen lusikan avulla. Leikkaa koverretut kurkunpuolikkaat viipaleiksi.
  • Halkaise tomaatit. Kuori sipuli ja leikkaa ohuiksi renkaiksi. Yhdistä kasvikset. Murenna joukkoon juusto ja lisää kaprikset.
  • Sekoita sitruunanmehu, öljy, rouhittu mustapippuri ja hienonnettu minttu keskenään ja kaada kastike salaatin päälle.Tarjoa sellaisenaan maalaisleivän kanssa tai grillaa rinnalle esimerkiksi broileria tai kalaa.

Ohje: Kotimaiset Kasvikset ry

Luokka:

Lakto-ovovegetaariset ohjeet, Salaatit ja marinoidut kasvikset, raasteet, Välipalat, pienet syötävät, Vihanneshedelmät