Makea yrttismoothie
Portioner
Ohje
- 1 dl rasvatonta maitoa
- 0.5 ruukku(a) basilikaa
- 0.5 ruukku(a) minttua
- 2 dl vaniljajäätelöä
- 1 dl maitorahkaa
- 1 tl kardemummaa
- hunajaa maun mukaan
- Hienonna yrtit tilkassa maitoa sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa.
- Lisää smootihien muut aineet ja soseuta tasaiseksi. Ohenna halutessasi maidolla.
- Maista ja lisää hunajaa maun mukaan. Nauti välipalana tai jälkiruokana.
Vinkki:
Smoothien joukkoon voi hienontaa myös banaania tai tarjota smoothien hedelmälohkojen kanssa.
Ohje: Kotimaiset Kasvikset ry
Luokka:
Juomat, Lakto-ovovegetaariset ohjeet, Välipalat, pienet syötävät, Yrtit, idut ja versot, pinaatti