Tomaattibroileri ja uunijuurekset
Annosmäärä
Ohje
- 4 broilerin marinoimatonta rintafileetä
- 200 g tomaattimurskaa
- 2 rkl öljyä
- 2 rkl soijakastiketta
- 2 tl rosmariinia
- 1 tl mustapippuria
- 1 (valkosipulinkynsi)
- 4 jauhoista perunaa
- 2 palsternakkaa
- 300 g juuriselleriä
- Sekoita tomaattimurska, öljy, soijakastike, mausteet ja murskattu valkosipuli kulhossa. Upota broilerinpalat seokseen ja anna marinoitua vähintään kaksi tuntia.
- Leikkaa kuoritut perunat, palsternakat ja selleri kapeiksi lohkoiksi ja kaada juurekset laakeaan uunivuokaan. Kaada päälle broilerin marinadi ja kypsennä 225-asteisen uunin alatasolla noin 25 minuuttia.
- Asettele juuresten päälle broilerinfileet. Jatka kypsennystä vielä uunin keskitasolla noin 20 minuuttia, kunnes broileri on mehevän kypsää.
Ohje: Kotimaiset Kasvikset ry
Luokka: