Kurkku-avokadolevite
Annosmäärä
Ohje
- 1 pienehkö kurkku
- 2 kypsää avokadoa
- 0.5 sitruunan mehu
- 1 dl parmesaanijuustoraastetta
- 0.5 dl auringonkukansiemeniä pannulla paahdettuina
- 2 ruukku(a) rucolaa
- 0.5 ruukku(a) basilikaa
- 2 hienonnettua valkosipulinkynttä
- 0.5 dl rypsiöljyä
- 0.5 tl suolaa
- Halkaise kurkku ja poista siemenet. Pilko kurkku pieniksi kuutioiksi kulhoon.
- Poista avokadoista kivet, kuori hedelmäliha ja pilko se pieniksi kuutioiksi kurkun sekaan.
- Purista päälle sitruunamehu.
- Soseuta loput ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi ja kaada seos kurkku- ja avokadopaloille.
- Tarjoa alkupalana paahdettujen bruschettaleipien päällä.
Ohje: Kotimaiset Kasvikset ry
Luokka:
Hedelmät, Lakto-ovovegetaariset ohjeet, Salaatit, Salsat, tahnat ja vastaavat, Vihanneshedelmät, Yrtit, idut ja versot, pinaatti