kasvikset

 

etusivu puoli kiloa paivassa

 

 

 

LOPPUNUT

Oppaassa käsitellään:

  • säännöllisen ateriarytmin merkitys
  • lautasmallin oikeat suhteet
  • kunnon välipalan koostaminen
  • kasvisten merkittävä rooli ruokavaliossa
  • vanhempien rooli esimerkkinä ja vastuu lasten ruokailusta

Lisäksi oppaassa on kasviksia sisältäviä välipala- ja lounas-/päivällisohjeita.
Opas on tarkoitettu erityisesti vanhemmille. Opasta voi käyttää esimerkiksi vanhempainilloissa ja kouluterveydenhoitajan tapaamisessa neuvonnan tukena.
Aineiston on tuottanut Terveyttä kasviksilla -kampanja, jonka taustatahoina toimivat Kotimaiset Kasvikset ry, Suomen Sydänliitto ja Syöpäjärjestöt.

Paino: 34 g
Koko: 210 x 210 mm
Sivumäärä: 12
Kieliversiot:  saatavilla
   ei saatavilla

Ladattava tiedosto:  

 Kasvuvoimaa-kasviksista.pdf

 

 

 

vaaka